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乒乓球练球的铁球拍可以粘胶皮吗

乒乓球练球的铁球拍可以粘胶皮的 粘了胶皮,球拍的摩擦力会更大,练球更加贴近实战训练。

一般在力量上用,动作定型用练多了也会伤腕,得不偿失

只是练有劲没什么特别作用的

铁球拍并不是用来练习臂力的,而是动力定型,负重后光用手臂自然挥动困难,腰腿手臂同时发力,当你用普通球拍时自然手臂就放松了。

你说的这种乒乓球拍体积略小一圈,烤浅绿锤纹漆,分直板和横板,我们这里好几个实体乒乓球专卖店都有卖,是乒乓球训练中不可多得的练臂力,手腕的好器械,如果需要我可以帮助你。 我们的城市不大(潍坊),国内一般城市专业的实体店都应该有卖。

那就象跑步绑沙袋一样,训练的需要,可我觉得也没那个必要。

怎么学习打乒乓球 1、选球拍: 怎样为自己选择得心应手的乒乓球拍为自己选择得心应手的乒乓球拍不仅是每一运动员,而且是每个乒乓球爱好者追求的愿望.在乒乓球竞技运动中,融速度与旋转为一体的快攻与弧圈进攻技术已成为当前的主流,这是因为使用...

铁球拍是辅助工具,用来提高腕力的。 一般是初学者使用的

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